{"id":3850,"date":"2021-06-17T13:19:25","date_gmt":"2021-06-17T13:19:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.filippodalfiore.com\/?p=3850"},"modified":"2026-01-26T17:35:10","modified_gmt":"2026-01-26T16:35:10","slug":"la-centralita-dei-sentimenti-nella-nostra-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/2021\/06\/la-centralita-dei-sentimenti-nella-nostra-vita\/","title":{"rendered":"La centralit\u00e0 dei sentimenti nella nostra vita"},"content":{"rendered":"

Grazie al prezioso aiuto dei nonni, io e mia moglie Jennifer riusciamo a ritagliarci un weekend solo per noi. Non accade spesso, e questa volta abbiamo deciso di spostarci al Lago d\u2019Iseo, forse l\u2019unico tra i grandi laghi alpini italiani a cui non abbiamo ancora fatto visita.<\/p>\n

Si tratta di un\u2019occasione unica per riconnetterci su un piano pi\u00f9 profondo, al di l\u00e0 degli impegni lavorativi e famigliari quotidiani. Guidando in direzione Lovere, decido di far ascoltare anche a Jenny l\u2019intervista a Chiara Amirante alla trasmissione televisiva “Sulla Via di Damasco” (link<\/a>). Le parole della fondatrice della Comunit\u00e0 Nuovi Orizzonti ci colpiscono profondamente, per la puntualit\u00e0 con cui descrivono alcuni sentimenti umani in cui ci sentiamo tutti coinvolti.<\/p>\n

Chiara presenta con presenza e compassione le storie di crisi personale e sociale – e successiva rinascita all\u2019interno della Comunit\u00e0 – di Valentina e Claudio, lasciando raccontare direttamente a loro la modalit\u00e0 in cui si sono sentiti \u201cguarire dal cuore\u201d. Chiara la chiama spiritherapy<\/em> o terapia dello spirito, l\u2019unica capace di darci la forza per processare le ferite pi\u00f9 profonde che ci segnano la vita, quelle legate alle relazioni con le persone a noi pi\u00f9 care.<\/p>\n

Quando Valentina afferma \u201cero arrivata a pensare: se lui alza le mani su di me, vuol dire che lui mi ama<\/em>\u201d e Claudio \u201cdentro di me nasceva quel messaggio: tu sei sbagliato, tu non sei degno d\u2019amore e di stima<\/em>\u201d ci arriva un pugno nell’anima. Improvvisamente ci appare evidente quanto il sentirci accettati, ascoltati, apprezzati, e in definitiva amati per quello che siamo, sia la necessit\u00e0 e il desiderio pi\u00f9 drasticamente ardente in ogni essere umano. Ogni rifiuto, diretto o indiretto, percepito a questo livello genera in noi una profonda sofferenza; da quella ferita si originano complessi di pensieri e di emozioni che ci tengono prigionieri, e da cui solo il nostro spirito – inteso come capacit\u00e0 di sentire l\u2019amore incondizionato della vita, o di Dio, verso noi stessi – pu\u00f2 curare.<\/p>\n

Continuiamo nel nostro viaggio, cercando di mantenere il tema delle relazioni al centro della nostra condivisione. Ci chiediamo perch\u00e9 sia proprio il contesto delle relazioni a mettere maggiormente in difficolt\u00e0 noi esseri umani, rispondendoci che la difficolt\u00e0 si genera dalla nostra riluttanza ad accogliere quegli aspetti o comportamenti dell\u2019altro che riflettono quello che noi reputiamo ripugnante, e quindi tendiamo a sopprimere, dentro noi stessi. Ogni relazione difficile corrisponde ad un invito a comprendere, perdonare e reintegrare le nostre intolleranze, cos\u00ec da superare le rigidit\u00e0 e costruire una versione sempre pi\u00f9 completa e autenticamente umana di noi stessi.<\/p>\n

Questa chiave di lettura ci consente di guardare con luce nuova alle relazioni interne alla nostra famiglia, riuscendo a donare un significato evolutivo agli aspetti pi\u00f9 conflittuali. Ci consente altres\u00ec di renderci ancora pi\u00f9 consapevoli dell\u2019importanza di emanciparci da visioni del mondo troppo \u201cstringenti\u201d, in cui cio\u00e8 vengano ripudiati, svalutati o derisi specifici aspetti della nostra umanit\u00e0, sul contraltare della mitizzazione dei loro opposti. Alimentando certi pensieri e certe parole feriremo in primis noi stessi, prima ancora degli altri.<\/p>\n

E\u2019 giunta l\u2019ora del ritorno, e questa volta \u00e8 Jenny a proporre a me l\u2019ascolto dei Dialoghi sulla gentilezza di Daniel Lumera su Radio 24 (link<\/a>). Ogni dialogo si focalizza su uno dei cinque valori cardine individuati da Lumera in \u201cBiologia della Gentilezza\u201d: gentilezza, felicit\u00e0, perdono, empatia e ottimismo. Ci colpisce il dialogo sul perdono, in cui l\u2019autore ci presenta la sua ricetta su quella che definisce una \u201cmedicina naturale del cuore\u201d: le sue parole colpiscono nel segno, e nella loro profonda semplicit\u00e0 risultano liberatorie, ci muovono e ci commuovono perch\u00e9 riguardano in misura diversa ogni essere umano e dovrebbero appartenere alla sua alfabetizzazione alla vita.<\/p>\n

Il cuore: tanto invocato, quanto misconosciuto. I sentimenti: tanto ignorati o bistrattati, quanto fondamentali nel tracciare la traiettoria della nostra vita. Viviamo in una societ\u00e0 ancora pienamente ancorata al paradigma scientifico moderno, in cui si lavora molto sul piano cognitivo-mentale-psicologico, ma in cui i sentimenti giacciono ancora rinchiusi e confinati in una dimensione privata, romantica, naive, femminile, irrazionale.<\/p>\n

Cerchiamo di razionalizzare (in inglese direi rationalize away, <\/em>\u201crazionalizzare via\u201d) tutto quello che \u00e8 eccessivamente emotivo, e renderebbe meno efficiente il nostro fare o l\u2019immagine che abbiamo costruito di noi stessi. In realt\u00e0 \u00e8 proprio la dimensione sentimentale quella che comanda la nostra rotta, e solo un confronto amorevole e produttivo a questo livello pu\u00f2 consentirci di guadagnare quell\u2019approccio pi\u00f9 razionale e salutare che sappiamo essere possibile.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Grazie al prezioso aiuto dei nonni, io e mia moglie Jennifer riusciamo a ritagliarci un weekend solo per noi. Non accade spesso, e questa volta abbiamo deciso di spostarci al Lago d\u2019Iseo, forse l\u2019unico tra i grandi laghi alpini italiani a cui non abbiamo ancora fatto visita.<\/p>\n

Si tratta di un\u2019occasione unica per riconnetterci su un piano pi\u00f9 profondo, al di l\u00e0 degli impegni lavorativi e famigliari quotidiani. Guidando in direzione Lovere, decido di far ascoltare anche a Jenny l\u2019intervista a Chiara Amirante alla trasmissione televisiva “Sulla Via di Damasco” (link). Le parole della fondatrice della Comunit\u00e0 Nuovi Orizzonti ci colpiscono profondamente, per la puntualit\u00e0 con cui descrivono alcuni sentimenti umani in cui ci sentiamo tutti coinvolti.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-3850","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uomo-e-modernita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3850"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3850\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4283,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3850\/revisions\/4283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filippodalfiore.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}